ビューティー
顔・足・腕のリンパマッサージ、首・頭部のコリをほぐしクリームとオイルマッサージで、ハリとアンチエイジングを行っていきます。
ストレッチ
普段自分で出来ない部分をトレーナーが身体の可動域を広げて、血液の循環を良くしていきます。筋肉マッサージも行います。
パーソナルトレーニング
普段運動していない方や運動が苦手な方が気軽にできる動きをトレーナーと一緒に行います。
また、体力アップしたい方、アスリート選手、部分トレーニングをしたい方にもプラスされるとより効果的です。
トレーニング器具
加圧マスタープロ
加圧トレーニング指導資格者専用の施術用（指導用）器具です。通常レッスンはこの空圧式加圧トレーニング機を使います。
加圧マスターA
宇宙飛行士訓練の安全基準をクリアした最新の加圧トレーニング機です。通常レッスンはこの空圧式加圧トレーニング機を使います。
筋力アップクンEX
家庭で加圧トレーニングができる専用ベルトです。それぞれにあった圧設定と目的に合うトレーニング指導・メニュー提供、注意事項の説明を行ないます。
KAATSUウェルエイジングベルト
初心者の方でもつかいやすい。加圧トレーニング ウェルエンジグベルトです。ウェルエイジングベルトはソフトでフィット感があり肌へのやさしい装着感を実現されてます。ベルトは均一設定圧安定されてます。
インディバアクティブ
インディバアクティブは、深部加温効果と微弱電流刺激により、トップアスリートのスポーツ前後の故障の予防、疲労に早期回復、運動機能向上、疼痛の早期緩和、リハビリテーションとして利用されています。
パワープレート
パワープレートは、ストレッチ、トレーニング、リラクセーションの全てを1台で実現する、他にはない加速度トレーニングマシンです。パワープレートが振動すると、筋肉は加えられた振動と逆方向に身体を支えるため収縮します。この反射運動によって筋力が鍛えられます。